瞑想のチカラ～あなたを旅する～

今日のタイトル、なんだかドキッとしますね。

先週の土曜日に剱持奈央さんという方の講演会に行ってきました。
演題もなんと...『しあわせなセックスの見つけ方』どえす。

会場は200名を超える女性で溢れかえっていました。
男性もちらほらいましたし、カップルでいらっしゃていた方もいました。
性やセックスについての関心の高さがうかがえました。

講師の剱持さんなんですが、美人でとても透明感のある方。
私の個人的な印象は‟女子アナみたいな人だな～”。

15歳の頃に性的暴行を受けたのが原因で、
精神を病み、摂食障害に陥り何年も辛い思いをしていたそうです。
一時期は生理もなくなり、20代の若さで「更年期障害」にまで．．．

ところが、そんな彼女を救ったのが『ひとり宇宙』

彼女はその『ひとり宇宙』を通して、自分の内側へ入っていき、
とことん自分自身と向き合うようになります。

そしてその体験をメルマガという形で発信するようになって、
まだ1年半ですが、それが大きな反響を呼び
今ではセックスの伝道師として全国を飛び回っているようです。

このブログの副題にもある、see for yourself, know for yourself
（自分を見て、自分を知る）ですが、‟ほんとうの自分になる”ためには、
自分の性やセックスを避けて通ることはできません。

しかし、多くの人はそれに蓋をしたり、関心のないフリをします。
あるいは過剰に反応したりと。

でも本当は、自分の性欲や性癖、興味・関心、羞恥心や嫌悪感
自分の中にあるそれらを探検してはじめて、
自分に対する理解が深まります。自分を知ることができるのです。

「性についてオープンになる」ということは、
手あたりしだい「ヤリまくる」ということではありません（笑）
（もしかすると、それが必要になる場合もあるかもしれませんが）
また、「性について語る」だけでは不十分です。

性やセックスに関する全てを自分に対して開くということです。

「オープンになる」というと何だか響き良く聞こえますが、
実はその過程はけっこう辛かったりするのです。
途中、閉じてしまうことしょっちゅうですが、
オープニングしてはじめて、本当の自分を知ることができるのです。

沖縄瞑想ワークショップ 6月7日・8日　参加者募集中！！

今年も１４６日経過